Bodyshape

BodyShape Utrecht

Wil jij ook gezonder zijn, lekkerder in je vel zitten en je gewoon heerlijk voelen? Kom dan meedoen
met BodyShape bij ALL INN Fitness & Health in Utrecht Zuilen! Deze proefles geeft je een heerlijke
full-body work-out, waarbij je zowel aan je conditie als je spierkracht werkt.
Alleen aan je conditie werken om strakker te worden is al lang achterhaald, de meest ultieme
combinatie is juist zowel cardio als krachttraining. Calorie├źn verbranden in de les maar ook
daarbuiten doordat door sterkere spieren je basismetabolisme omhoog gaat. Bovendien zorgt de
combinatie ook voor je uiterlijk en je gezondheid voor het mooiste en beste resultaat. Wie wil dat
nou niet?

 

Wat kun je verwachten bij een BodyShape les?

Een heerlijke low-impact (dus geen sprongen of heftige belasting van de gewrichten) les die start met
een half uur actieve cardio en eindigt met spiertraining voor alle spiergroepen. Er wordt gebruik
gemaakt van attributen en matjes en iedere BodyShape les heeft andere oefeningen en routines
waardoor het steeds uitdagend blijft.
Kom zelf uitproberen!
Enthousiast geworden of gewoon nieuwsgierig? De beste manier om te ervaren wat BodyShape voor
je kan doen is natuurlijk om gewoon een keer mee te trainen. Wees gewaarschuwd want na een
proefles ben je gegarandeerd enthousiast! Je mag bij ALL INN Fitness & Health altijd gebruik maken
van een gratis proefweek waarbij je een week lang al onze groepslessen en andere
trainingsfaciliteiten kan proberen.
Liever eerst vrijblijvend meer informatie ontvangen? Je kunt je ook aanmelden voor een rondleiding
waarbij we al je vragen beantwoorden.

 

X