Welkom bij All Inn Fitness

De resultaten van het AIR-programa: Verschil tussen meting 1 mei 2018 en 14 augustus 2018 Thanks voor het AIR-programma! Het helpt mij echt 😊 Resultaat na 16 weken: -7,1 kg -7,8% vet -8,6 kg vet +1,4 kg spier

Wanneer en waarom ben je bij ALL INN begonnen? Oktober 2017 ben ik begonnen met sporten. Ik was gestopt met roken en kwam in gewicht behoorlijk aan. Dus ik had een reden om er iets aan te gaan doen. Wat is je doel? Mijn doel was wat kilo’s kwijt te raken en dat is gelukt! Gemiddeld vier keer in de week sporten en dan op de loopband, cardio en buikspieren, ik ben erg gemotiveerd. Voel mij energiek en hoop gezond oud te worden. Waar ben je nu? Heb je je doel bereikt? ALL INN geeft mij een goede begeleiding en heeft super medewerkers. Ik voelde mij al snel thuis in de sportschool. Bij ALL INN word je niet gezien als een nummer en ze zijn altijd klaar voor een vriendelijk woordje. Ik hoop nog jaren in goede gezondheid te sporten.

Wanneer en waarom ben je bij ALL INN begonnen? Ik ben precies een jaar geleden bij ALL INN begonnen. Ik was bezig met het voorbereiden voor een (thaiboks) wedstrijd, maar naast de gym moest ik meer kracht gaan trainen. Daarom heb ik ingeschreven bij ALL INN. Wat is je doel? Na te veel blessures ben ik gestopt met vecht sporten waardoor ik mijn aandacht meer op fitnessen besteedt. Mijn doel is om een grotere lichaam te creëren. Waar ben je nu? Heb je je doel bereikt? Ik ben begonnen met een voedingsschema te volgen om aan te komen. de voedingsschema is door Leroy in elkaar gezet. Hoe heeft ALL INN hierbij geholpen? ALL INN heeft mij geholpen door een passende voedingsschema te geven. Ik ben iemand die heel veel van rijst en chocola houdt. Bij mijn voedingsschema is daar rekening gehouden. Toen ik Thai bokste heb ik meerdere voedingsschema’s gehad waarbij ik heel veel moeite had om ze te volgen maar bij die van ALL INN is goed nagedacht over de maaltijden. Na de eerste maand van de voedingsschema ben ik 3 kilo aangekomen waarbij mijn vetpercentage stabiel is gebleven.